Специалист предложила разные упражнения для каждой группы мышц. Для проработки верхнего пресса она посоветовала делать просто прямые скручивания и прямые скручивания с поднятыми ногами. Нижний пресс можно улучшить с помощью «ножниц», кругов…
Месяц: Апрель 2024
Сообщившая об изнасиловании Собчак назвала имя человека, который увез ее с ММКФ
«Блондинка в шоколаде» на кинофестивале пустилась во все тяжкие. Подробности произошедшего всплыли только сейчас. В столице начался Московский международный кинофестиваль (ММКФ). На него собрались многие знаменитости, однако Ксения Собчак, в отличие от…
Сергей Соседов объяснил возвращение на ТВ: «В подковерные игры на канале не играю»
+ A — «Царь и бог здесь – телеканал, а я так, пришей-пристебай» В прошлом году музыкального критика убрали из сетки федерального телеканала страны. Журналист лишился места ведущего ток-шоу «За гранью». Тогда…
Гороскоп на 21 апреля для всех знаков Зодиака: день, когда удача будет сопутствовать всем
День, когда удача будет сопутствовать всем, но только в случае активных действий – с неба на голову ничего не упадет. Мощный поток космической энергии сделает людей не только невероятно трудоспособными, но и…
Стало известно о пользе редиса для профилактики онкологии
Ранний редис с красной кожицей, являющийся одним из самых богатых витаминами и микроэлементами овощей, за счет высокого содержания клетчатки помогает в профилактике множества заболеваний, включая некоторые виды онкологии. Об этом стало известно…
Потеря волос и веса, а также новые правила для детей: как рак изменил жизнь Кейт Миддлтон
В феврале у британской принцессы Кейт Миддлтон диагностировали рак. Сейчас монаршая особа отошла от дел и проходит профилактическую химиотерапию. Болезнь перевернула жизнь невестки короля с ног на голову. Перемены также коснулись близких…
Погода на 21 апреля 2024 года: народные приметы и прогноз синоптиков
Наши предки говорили: на небе красная луна взошла — жди тепла, но с грозами. Также прапрапрадеды замечали: если на Родиона гром гремит, то пора пахать. Существовала в народе и такая погодная…
57-летняя звезда «Миража» Овсиенко опровергает слухи об алкоголизме (ВИДЕО)
Бывшая солистка группы «Мираж» Татьяна Овсиенко последние годы редко выходит в свет. И люди из раза в раз впадают в шок, видя свежие кадры заслуженной артистки России. Сейчас Татьяне 57 лет, и…
Агата Муцениеце крупно оконфузилась на людях
Актриса ударила лицом в грязь прямо на церемонии открытия ММКФ. Экс-супругу Павла Прилучного спас Иван Чуйков. В столице прошла церемония открытия Московского международного кинофестиваля (ММКФ), которая собрала весь цвет отечественного шоу-бизнеса. На красной ковровой…
Жителям Ленобласти рассказали, почему нельзя пить кофе натощак
С утреннего кофе начинается день многих россиян. Чашка ароматного напитка после пробуждения бодрит и дает силы на весь день. Все знают, что не стоит пить кофе вечером. Это может нарушить сон. Однако…