Какие растения благотворно влияют на сон
Они могут послужить не только украшением.
Вы многое упускаете, если не держите живые растения в своей спальне. Некоторые цветы буквально могут вас убаюкать благодаря успокаивающему действию. Особенно в период, когда раскроются бутоны и появится ненавязчивый аромат.
О расслабляющем эффекте лаванды уже давно слагают легенды. Поэтому этот цветок просто необходимо выращивать в спальне. Даже самая запущенная бессонница может отступить навсегда.
Роскошный спатифиллум заботится о вашем дыхании во сне, потому что хорошо увлажняет воздух. Вы начнете спать крепко, а пробуждение никогда не будет болезненным.
Трудолюбивая сансевиерия будет впитывать углекислый газ даже ночью, хотя не все растения могут этим похвастаться. Обилие кислорода в комнате точно поможет вам быстро уснуть, передает портал Marie Claire.
Читайте также:
Источник фото: legion-media.ru
25 декабря 2022 12:30
Валерия Белашкова