Современные смартфоны становятся всё мощнее, но их работа не всегда остаётся стабильной. Иногда даже топовые модели начинают тормозить, батарея садится за несколько часов, а устройство нагревается, словно его только что достали из духовки. В большинстве случаев причина кроется в приложениях, которые продолжают свою работу в фоне, потребляя ресурсы, даже когда пользователь о них не подозревает.

Такие программы не всегда вредны, но их неконтролируемая активность может привести к ряду проблем: снижению производительности, перегреву, быстрой разрядке и даже сокращению срока службы аккумулятора. Важно понимать, какие приложения оказываются самыми ресурсоёмкими, как их обнаружить и что делать, чтобы минимизировать негативное влияние.
Почему скрытые фоновые процессы опасны для смартфона?
Большинство пользователей даже не догадываются, сколько процессов запущено на их устройстве одновременно. Многие программы не просто находятся в памяти, а активно используют ресурсы: периодически выходят в интернет, синхронизируют данные, загружают обновления и отправляют запросы к серверам.
Один из главных признаков активной фоновой работы приложений — ускоренный расход батареи. Согласно исследованию Battery University, если смартфон регулярно перегревается из-за высокой нагрузки на процессор, ёмкость аккумулятора может снижаться на 20% всего за год.
Особенно заметно это на устройствах, которые уже несколько лет в эксплуатации. Если новый смартфон разряжается за день, то спустя пару лет автономность может снизиться до нескольких часов, а виновниками нередко оказываются именно приложения, работающие в фоне.
Если процессор смартфона постоянно загружен, он начинает нагреваться. В результате система автоматически снижает его тактовую частоту, чтобы избежать перегрева, а это приводит к лагам и зависаниям.
Некоторые приложения, например, Facebook* , TikTok и Google Chrome, могут потреблять до 30-40% процессорного времени даже в свернутом режиме. В сочетании с другими фоновыми задачами это создаёт дополнительную нагрузку, которая приводит к замедлению работы устройства.
Скрытые фоновые процессы могут использовать мобильный интернет даже тогда, когда пользователь не взаимодействует с устройством. Некоторые приложения загружают обновления, синхронизируют медиафайлы, отправляют статистику разработчикам.
Например, согласно исследованию компании pCloud, Facebook* и Instagram* в среднем потребляют до 150 МБ трафика в день только на фоновые процессы. Если не контролировать такие приложения, месячный лимит интернета может закончиться в разы быстрее, чем ожидалось. Среди наиболее ресурсоёмких приложений преобладают социальные сети, включая Facebook* и Instagram* , а также популярные мессенджеры, такие как Telegram и WhatsApp.
Как обнаружить приложения, потребляющие больше всего ресурсов?
Существует несколько способов отследить, какие программы нагружают смартфон. Встроенные инструменты Android и iOS позволяют получить базовую информацию, но для более детального анализа можно использовать сторонние утилиты.
В Android можно проверить потребление ресурсов через настройки. Для этого:
- Откройте «Настройки» → «Батарея». Здесь отображается список приложений, использующих заряд аккумулятора за последние 24 часа.
- Перейдите в «Настройки» → «Память», чтобы узнать, какие программы занимают больше всего оперативной памяти.
- В разделе «Использование данных» можно отследить, какие приложения активнее всего расходуют мобильный интернет.
На iPhone тоже есть встроенные средства анализа:
- В «Настройки» → «Батарея» можно посмотреть, какие приложения потребляли заряд аккумулятора в течение последних 24 часов и 10 дней.
- Раздел «Экранное время» показывает, какие программы работают в фоне и сколько времени они остаются активными.
- В «Настройки» → «Сотовая связь» можно увидеть, какие приложения используют мобильный интернет и в каком объёме.
Сторонние приложения для мониторинга
Хотя встроенные инструменты дают базовое представление о потреблении ресурсов, они не всегда показывают все процессы. Для детального анализа можно использовать:
- AccuBattery (Android) — позволяет следить за износом аккумулятора и выявлять самые «прожорливые» приложения.
- GSam Battery Monitor (Android) — анализирует потребление процессора и батареи в реальном времени.
- System Status Lite (iOS) — даёт возможность отслеживать нагрузку на процессор и память.
Какие приложения чаще всего оказываются самыми ресурсоёмкими?
Некоторые программы известны своим высоким потреблением ресурсов, и их активность сложно игнорировать.
Facebook* , Instagram* , TikTok, WhatsApp — эти приложения активно работают в фоне, синхронизируя данные и проверяя новые сообщения. Даже если вы их не используете, они продолжают потреблять батарею и мобильный интернет.
Google Chrome может оставаться в памяти даже после закрытия и продолжать загружать страницы или обновлять фоновые сервисы. Safari на iOS более оптимизирован, но если в браузере открыто много вкладок, нагрузка на процессор возрастает.
Google Maps, Waze и аналогичные сервисы требуют постоянного доступа к GPS, что быстро разряжает аккумулятор. Даже когда приложение свёрнуто, оно может продолжать отслеживать местоположение.

Как снизить потребление ресурсов без удаления приложений?
Если удалить мессенджеры и соцсети невозможно, есть несколько способов снизить их влияние на систему.
Ограничение фоновой активности. В Android можно отключить фоновую работу приложений через настройки энергосбережения. В iOS для этого есть раздел «Обновление контента». Использование облегчённых версий. Facebook* Lite, Messenger Lite и аналогичные приложения потребляют значительно меньше ресурсов. Отключение ненужных уведомлений. Каждое уведомление пробуждает устройство, расходуя заряд аккумулятора. Отключение уведомлений для второстепенных приложений поможет увеличить время автономной работы. Контроль автозапуска. В Android можно управлять автозапуском через настройки или сторонние утилиты, такие как Greenify.
Заключение
Скрытые «прожорливые» приложения могут значительно замедлить работу смартфона, разрядить батарею и увеличить расход мобильного трафика. Они не всегда очевидны, но с помощью встроенных инструментов Android и iOS, а также сторонних утилит, можно определить, какие программы потребляют больше всего ресурсов.
Важно не просто удалять приложения, но и правильно настраивать их работу. Ограничение фоновой активности, отключение ненужных уведомлений и использование облегчённых версий помогут сохранить баланс между удобством и эффективностью. Если подойти к этому осознанно, можно продлить срок службы смартфона и избежать постоянных проблем с быстрой разрядкой и перегревом.
- * — Компания Meta (социальные сети Instagram и Facebook) — признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации
Изображение в превью:
Источник: v.gd